早良区美容室クオーレ　岩盤浴に行きました！

こんにちは！

先日、主人と数年ぶりに岩盤浴に行きました。

岩盤浴では、新陳代謝　美肌効果　リラックス効果　冷え性改善

免疫力アップ　血行促進　デトックス効果など、色々な効果が

期待できます。

2人で並んで岩盤浴開始‼

低温なので、身体からじんわりと汗が出てきました。

身体に溜まった老廃物が出ていく気がします　笑

約20分入って水分補給！その繰り返しを3時間していました(^_^;)

気持ちがよかったです。お仕事も今以上に頑張ります！

また行きたいと思いました‼